Salud

  • El Presidente Juan Manuel Santos anunció la regulación del precio de 225 medicamentos y afirmó que sin guerra el frente de la salud “es el más importante”. La reducción del precio promedio es de 32 por ciento lo que significa un ahorro de más de 50 mil millones de pesos al año para los colombianos, indicó el Mandatario.
Quiero contarte algo sobre tu momento antes del triunfo. Es el momento más oscuro. Pero tienes que pasarlo. La noche antes de intentar escalar el monte Everest fue dantesca para Edmund Hillary. Pasó la peor noche de su vida. La más oscura. El desafío físico era monstruoso. Puede que estés en la misma situación y por eso te interesa esto.
POR: Redacción Enfoque | Junio 07, 2017
Saltarse horas de sueño puede afectarte negativamente de la cabeza a los pies. De hecho, un estudio publicado el pasado año demostró que dormir solo durante una semana menos de seis horas al día podía producir cambios en más de 700 genes. La falta de horas de sueño tiene consecuencias muy evidentes durante el día, tales como la excesiva somnolencia diurna (o tendencia a dormirse a todas horas, los cambios del estado de ánimo (humor, tristeza, irritabilidad, ansiedad , depresión, etc.) y aumento del estrés.
Esta historia cambió mi vida: Hace años me lancé a mi propio negocio pero nada funcionaba. Me fue bien en los anteriores trabajos pero ahora no conseguía despegar. ¿Cómo es que antes me iba bien y ahora los beneficios no entraban? En algo fallaba. No era el esfuerzo ni las horas invertidas. Pero por mucho que hacía los resultados no venían. Tardaba meses en cerrar un proyecto o sacar un producto.
POR: Redacción Enfoque | Mayo 28, 2017
Me ha dado por pensar en los hábitos de las personas con alta inteligencia emocional , ya que nuestro día a día está formado por hábitos. Si cuando incluyes hábitos de deporte y buena alimentación en tu vida, te conviertes en una persona más saludable, ¿qué pasaría si incluyéramos en nuestra rutina hábitos que nos hicieran más inteligentes emocionalmente?
¿Que pasaría si no tuvieras preocupaciones? ¿Sientes que pierdes tu vida dando vueltas a las cosas? Pues te daré una buena noticia: No tienes nada de qué preocuparte.
Claude Makelele fue uno de los mejores centrocampistas de fútbol del Real Madrid. Pero de toda su historia.
Yo estuve donde tú estás ahora. Tuve una sobrecarga de trabajo terrible.Nunca llegaba a mis objetivos. ¿Te suena? Cada día me esforzaba por gestionar bien mi tiempo, pero no lo conseguía. Creía que nunca saldría del pozo. Y el trabajo se acumulaba y acumulaba. Un fracaso...
¿Tienes una gran deseo? Porque si quieres llegar lejos necesitas un deseo. ¡Tienes que desear algo con todas tus fuerzas! El punto de partida para despegar a tu sueño es un deseo brutal. Y luego hacer algo al respecto…
POR: Andrea Castañeda M. | Abril 22, 2017
En Bucaramanga hay un parque en donde las palabras intolerancia y rechazo hacia los perros, no son permitidas. Se trata de un parque en donde amos y mascotas pueden pasear libremente sin que sean vistos como enemigos del orden y la tranquilidad. En donde la conexión entre animales y humanos es parte del diario vivir.
POR: Andrea Castañeda M. | Marzo 31, 2017
El cáncer de colon es la tercera causa de muerte entre los hombres en Colombia y la segunda para las mujeres.Si son detectados a tiempo, 90 por ciento de los casos tienen tratamiento exitoso.

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