Psicología

Una mirada profunda a la salud mental de los colombianos

POR: Andrea Castañeda M. | Diciembre 26, 2019
Si tenemos una sociedad que goza de buena salud mental, podemos disfrutar de una comunidad mucho más sana, que logre alcanzar sus metas y desarrolle todo su potencial. Con esta motivación, publicamos una serie de informes especiales en los que abordamos la salud mental desde el respeto. Con asesoría de especialistas, hablaremos de trastornos mentales, la salud mental de los niños, suicidio, uso de medicamentos, terapias alternativas, saberes indígenas ancestrales, incidencia de las redes sociales en la salud mental de los colombianos y mucho más. Estos artículos hacen parte de la alianza informativa entre Revista Enfoque y Krak Media.
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Vivir en el presente: generar una mentalidad de alto desempeño

POR: Redacción Enfoque | Abril 11, 2019
Vivimos en una sociedad en la que las personas dedican sus vidas a pensar en mil tareas al tiempo. Pueden estar concentrados en el trabajo, mientras que revisan sus redes sociales en el celular, responden varios mensajes que les llegan y sueñan con unas vacaciones a las que probablemente no podrán sacar tiempo para hacer realidad. Viven continuamente pensando en un futuro sin estar en el presente y disfrutar del momento por el que están pasando.
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